Phân loại các kỹ thuật trong Judo

[lenhhoanh]

Tất cả các kỹ thuật trong judo (wazas)được phân làm các nhóm sau:

1. 67 kỹ thuật vật (nage-waza)
2. 29 kỹ thuật khóa (katame-waza)
3. 22 kỹ thuật tấn công (atemi-waza)

Nage-waza, Katame-waza và Atemi-waza được tiếp tục phân thành các nhóm sau:

• Nage-waza

  • Te-waza: kỹ thuật tay (15)
  • Koshi-waza: kỹ thuật hông 11)
  • Ashi-waza: kỹ thuật chân (21)
  • shutemi-waza: đòn hy sinh (20)

• Katame-waza

  • Osae-komi-waza: khóa cố định (7)
  • Shime-waza: khóa nghẹt (12)
  • Kansetsu-waza: khóa khớp (10)

• Atemi-waza

  • Ashi-ate-waza: kỹ thuật chân (6)
  • Ude-ate-waza: kỹ thuật tay (20)

p/s: hehe, còn phần liệt kê tên các đòn thế trong hệ thống phân loại này nữa, nhưng mà toàn kiểu tiếng Nhật không à, nên mình ko up lên....